毎年毎年この時期になると辛いです。
別に健康状態に不安があるわけではないのですが、メタボなので健康診断のお医者さんに説教をされます。
私より体格の良かった会社の中年の方々は「説教なんてされないよ~」というのですが、
母が行くときに限って説教ジジイの医者にあたります。
今回は30分・・・(-д-`*)ウゥ-
でも体重が重くても血圧は平均よりも低いですし、中性脂肪もコレステロールも平均より低いんですよ!!
ここが重要だと思うんですがね・・・
でも来年こそは説教をされないように少しずつでもやせたいと思います(T△T)
ということで今晩の我が家のメタボ隊は・・
ああ、そうですか・・
トンヌラは小さいときから骨格がいいので大きくなる!という太鼓判がお医者様より押されていました。
まるおはダイエットしないといけないよね・・
家では一番軽いまるおですが関節への負担があるのでやせるようにといわれています。
しか~し
トンヌラさん・・・くびれはどちらへ??
けして一家総出でやせているわけではありませんよ・・
何をヒソヒソしてるんですか?
ということで前日の運動の模様をご覧ください。
猫パンチ炸裂
確かに全身運動ではありますね・・
考えておきます・・(-"-;)
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